Sophrologie

Hypnothérapie

PNL

POUR QUI?

DSC_9075_2.jpg

Qui suis-je ?

Je m’appelle Patrick Descoubès, j’ai 59 ans.

Je viens du milieu sportif qui m’a permis de découvrir d’abord la PNL, puis l’hypnose et la sophrologie (spécialisé enfants / adolescents).

Ces différentes approches, complétées par la méditation de pleine conscience (cursus MBSR) et la Communication Non-Violente (CNV) me permettent d’avoir à ma disposition suffisamment d’outils pour répondre à la grande majorité des attentes des particuliers : enfants, ados, adultes, sportifs (préparation mentale), seniors...

J’interviens également en accompagnement médical (douleur, maladies neurologiques…), ainsi qu’en EHPAD et maisons de retraite.

De même, je propose des séances collectives afin de partager des outils simples pour gérer plus sereinement différentes situations de la vie courante : besoin de récupération, stress, prise de recul…

Je suis sollicité aussi par des entreprises pour mettre en place des ateliers favorisant le mieux-être dans la vie professionnelle.

J'exerce sur les secteurs de Saint-Quentin-en-Yvelines, Houdan, Montfort-L'Amaury et Dreux.

À VENIR

  • A la recherche de la fontaine des Bourbiers et du pin girafe !!!
    dim. 30 mai
    Grosrouvre, parking des Haizettes
    30 mai à 10:00 – 12:00
    Grosrouvre, parking des Haizettes, Grosrouvre 78289
    Sophro-balade un peu plus sportive avec de beaux panoramas ! Durée : entre 1h30 et 2h Tarif : 10 € Inscription obligatoire par sms au 07 82 64 73 60 Paiement sur place
  • Sophro-balade par l'étang Neuf
    dim. 13 juin
    Carrefour des Bourbiers
    13 juin à 10:00 – 12:00
    Carrefour des Bourbiers, Carrefour des Bourbiers, 78490 Gambaiseuil, D112
    Un autre étang de cette belle forêt de rambouillet ! Durée : entre 1h30 et 2h Tarif : 10 € Inscription obligatoire par sms au 07 82 64 73 60 Paiement sur place
  • Sophro-balade du site des rochers d'Angennes et de l'abbaye des Moulineaux
    27 juin à 10:00 – 14:00
    Parking des rochers d'Angennes, D107, 78497 Poigny-la-Forêt
    Pique-nique au Petit étang Neuf (prévoir le nécessaire) Les rochers, l'abbaye, l'étang... Départ : 10h Retour : vers 14h Tarif : 20 € Inscription obligatoire par sms au 07 82 64 73 60 Paiement sur place