ADULTES

 

La vie est un long fleuve mouvementé…

Sur ce chemin, il nous arrive d’avoir à affronter certaines épreuves, plus ou moins intenses émotionnellement : stress, anxiété, angoisses, addictions, mauvaise image de soi, changements de vie (personnel, professionnel) …

La plupart du temps, nous arrivons à gérer seuls (et/ou avec l’entourage) la majorité des évènements. Et d’autres fois, nous avons un peu plus de mal à nous en sortir.

Comment faire, alors, pour triompher plus facilement de ces périodes compliquées, maîtriser la gestion de nos émotions ?

Peut-être simplement en  faisant appel à un professionnel sera une aide précieuse pour surmonter plus sereinement ces situations et envisager un avenir plus positif…

On se servira alors des outils proposés par la sophrologie, l’hypnose, la PNL, en fonction des besoins et des objectifs.

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